Ág

10 módszer arra, hogy motiválja magát napi edzésre

Minden nap edzéssel alakíthatja életének formáját. Tanulja meg, hogyan motiválja magát arra, hogy dolgozzon ki Stew Smith tíz tippjével.

Bővebben >
Ág

3 légierő gyakorlata a látás javítása érdekében

Ismerje meg a légierő sportolóinak látásjavításához használt három gyakorlatot.

Bővebben >
Ág

STACK Challenge: A hadsereg Push-Up tesztje

Hogyan állhat össze az Egyesült Államok hadseregének férfiak és nők ellen? Megtudhatja, ha elvégzi a hadsereg Push-Up tesztjét.

Bővebben >
Ág

Erősítse magját a hadsereg legújabb fitneszpróbájával

A hadsereg Rower gyakorlása biztonságosabb, hatékonyabb alternatívát kínál a hagyományos Sit-Up helyett. Tudja meg, hogyan adhatja hozzá az Army Rower gyakorlatot az edzéshez.

Bővebben >
Ág

Hadsereg kontra haditengerészet: melyik keményebb?

A mai hadsereg-haditengerészet játékra készülve a STACK megkérdezi, melyik ág keményebb, a hadsereg vagy a haditengerészet?

Bővebben >
Ág

3 hiba az újoncok felkészülnek a Boot Campre

Chris DuBois, a STACK szakértője szerint jelenjen meg a boot campen vagy a sportág előszezonjában, elkerülve az utánpótlás által elkövetett első három hibát.

Bővebben >
Ág

Három otthoni gyakorlattal adhat hozzá hüvelyket a széles ugráshoz

Építsen robbanásveszélyes alsó testhatalmat ezzel a 3 otthoni szélesugrásos gyakorlattal.

Bővebben >
Ág

Megfelel Önnek a parti őrség?

Tudja meg, hogy a parti őrség megfelel-e Önnek, ha többet szeretne megtudni az őrség által kínált lehetőségekről.

Bővebben >
Ág

Túlélhetné a Ranger Ranger iskolát?

A Army Ranger School-ot sokan a katonaság legkifárasztóbb próbájának tartják. Ismerje meg a mentális szívósságot, amelyre szüksége van ennek a kihívásnak a teljesítéséhez.

Bővebben >
Ág

Tegyen több push-up-ot Ken Weichert törzsőrmesterrel

Több push-upot szeretne csinálni? Próbálja ki ezt a két rutint a hadsereg mester fitnesz edző személyzetének Ken Weichert őrmesterétől.

Bővebben >
Ág

Hogyan lehet edzeni és átadni a hadsereg fitnesz tesztjén (akkor is, ha nem jelentkezik)

Legyen jobb a sportban, amelyet játszol, és az életben, amelyet a STACK-ben élsz. Javítsa edzését, táplálkozását és életmódját a mindennapokkal

Bővebben >
Ág

Hogyan segíthet JJ és a csatja abban, hogy erősebb vezetővé váljon

A JJDIDTIEBUCKLE egy memóriaeszköz, amelyet a tengerészgyalogosok 14 vezetői tulajdonságukra emlékeznek. Tanulja meg ezeket a tulajdonságokat, hogy jobb vezetővé válhasson.

Bővebben >
Ág

Hogyan léphetek be a légierőbe tisztként

Ismerje meg a légierőhöz való tisztként való csatlakozás három módját, hogy megtudja, mi a legjobb az Ön számára.

Bővebben >
Ág

3 kulcs a fogyáshoz a Boot Camp számára

Függetlenül attól, hogy fogyni próbál a tábortábor vagy a futball miatt, nézze meg ezt a három egyszerű életmódbeli változást, amelyek hatalmas változást hoztak létre.

Bővebben >
Ág

Ász a tengerészgyalogosok fizikai erőnlétének tesztje: Tegyen több felhúzást

Szeretne még több felhúzást csinálni? Kövesse Stew Smith haditengerészet korábbi haditengerészének a három tippjét.

Bővebben >
Ág

A hadsereg tartaléka és a nemzeti gárda: melyik felel meg jobban?

Próbál győztest találni a hadsereg tartalékai és a nemzeti gárda között? Tudjon meg többet a kettő közötti különbségekről, hogy megalapozott döntést hozzon.

Bővebben >
Ág

Gut-Check Navy SEAL edzés

A STACK szakértő, Scott Abramouski kétfős Navy SEAL edzést ír elő, amely a végsőkig szorít.

Bővebben >
Ág

Navy Special Ops: A SEAL-okon túl

Legyen jobb a sportban, amelyet játszol, és az életben, amelyet a STACK-ben élsz. Javítsa edzését, táplálkozását és életmódját a mindennapokkal

Bővebben >
Ág

Fejlessze a mentális keménységet: Plebe Summer tanulságai

Vessen egy pillantást a plebe nyárra, hogy megtudja, hogyan fejleszti a haditengerészet lelki keménységét tisztjeiben.

Bővebben >
Ág

Hogyan segíthet a katonaság egyszerre fizetni az iskolában és sportolni?

Robert McCune nem kaphatott ösztöndíjat, de ez nem akadályozta meg abban, hogy az I. osztályú labdarúgást játssza. Vizsgálja meg, hogy a katonaság hogyan segített neki fizetni az iskoláért.

Bővebben >