Az IMG Akadémia Gatorade Sporttudományi Intézete minden sportoló álma

Táplálás

Mostanáig valószínűleg olvastál és néztél videót a STACK.com-on a Gatorade Sport Tudományos Intézetről Barringtonban, Illinoisban, ahol olyan sportolók, mint Dwyane Wade, Kerri Walsh Jennings és Cam Newton különböző verejték- és sporttesztelési protokollokon mentek keresztül, hogy megszerezzék a annak jobb megértése, hogyan optimalizálhatják teljesítményüket a hidratálás és a táplálkozás révén. Ez a koncepció a közelmúltban megnyílt, 9200 négyzetméteres GSSI laboratórium révén elérte evolúciójának következő szakaszát a floridai Bradentonban, az IMG Akadémián.

Az új élvonalbeli laboratórium a nemrégiben épült, 65 000 négyzetméteres IMG Teljesítmény- és Sporttudományi Központban található. A Gatorade első műholdas laboratóriuma az Egyesült Államokban nemcsak nagyobb vizsgálati helyeket és továbbfejlesztett felszerelést biztosít, hanem az iskolába járó és az IMG Akadémián sportoló sportolók révén közvetlen hozzáférést is biztosít a középiskolai sportolókhoz gyakorlati, edzési és versenykörnyezetben.

Az újonnan épült 9200 négyzetméteres GSSI Lab az IMG Akadémián



Mostanra valószínűleg olvasott és nézett videót a STACK.com-on a Gatorade Sporttudományi Intézet az illinois-i Barringtonban, ahol olyan sportolók, mint Dwyane Wade, Kerri Walsh Jennings és Cam Newton különböző verejték- és atlétatesztelési protokollokon mentek keresztül, hogy jobban megértsék, hogyan tudják optimalizálni teljesítményüket a hidratálás és a táplálkozás révén. Ez a koncepció a közelmúltban megnyílt, 9200 négyzetméteres GSSI laboratórium révén elérte evolúciójának következő szakaszát a floridai Bradentonban, az IMG Akadémián.


van valaki a házadban a netflixben

Az új élvonalbeli laboratórium a nemrégiben épült, 65 000 négyzetméteres IMG Teljesítmény- és Sporttudományi Központban található. A Gatorade első műholdas laboratóriuma az Egyesült Államokban nemcsak nagyobb vizsgálati helyeket és továbbfejlesztett felszerelést biztosít, hanem az iskolába járó és az IMG Akadémián sportoló sportolók révén közvetlen hozzáférést is biztosít a középiskolai sportolókhoz gyakorlati, edzési és versenykörnyezetben.

GSSI laboratórium az IMG Akadémián

Az újonnan épült 9200 négyzetméteres GSSI Lab az IMG Akadémián

'Barringtonban több hétig is eltarthat, amíg összegyűjtjük a megfelelő középiskolás sportolókat egy tanulmányhoz' - mondja Melissa Anderson, a Gatorade vezető tudósa és a GSSI műholdas helyének vezetője Bradentonban. - Itt szó szerint javaslatot tehetünk egy tesztre az edzőknek, és egy napon belül felállíthatjuk. Azonnali hozzáférést és visszajelzést biztosít számunkra a különböző képességszintű középiskolás sportolókkal. '

A Bradentonban lefelé zajló tesztek valóban csodálatosak, és a STACK a múlt hónapban kétnapos időszakon keresztül részt vehetett rajta. Megtudtuk, hogy bár a középiskolai sportolók rendkívül kis hányada meg lesz áldva személyes hozzáféréssel ehhez a korszerű létesítményhez, az azon belül zajló tesztek országszerte minden sportoló számára hasznosak lesznek.

A GSSI tapasztalata és tesztelése

Az első tesztnapon a GSSI csapata elindult, hogy minden résztvevő számára elkészítse a verejtékezés profilját. A cél az volt, hogy figyelemmel kísérjük az izzadságveszteség mértékét (mennyi folyadékot veszítünk óránként) és mennyit veszítettünk a nátriumból az izzadságunk révén. Ehhez lemértünk, majd az alkar tetejére izzadságfoltokat helyeztünk.

Gatorade verejték tapasz

Az edzés előtt izzadságfoltokat kell elhelyezni.

Bemelegítésen és kb. 30 perc kosárlabda- és reakciógyakorlaton vezettünk át, hogy izzadjunk. A verejtékezés soha nem jelentett problémát számomra, ezért izzadságfoltjaim teljesen telítettek és eltávolultak, mielőtt kint indultunk volna egy három mérföldes futásra.

Az edzés után ismét lemértük a folyadékveszteséget, és izzadságfoltjainkat elküldtük Gatorade tudósainak, hogy teszteljék azokat az éjszakát. Másnap teljes jelentést kaptunk verejtékprofilunkról. Megtudtam, hogy izzadási sebességem 1,7 liter / óra, ami „nagyon magas” kategóriába tartozik, és hogy óránként 1465 mg nátriumot veszítek, amelyet „magasnak” minősítenek.

Az eredmények nem voltak meglepőek, mert régóta szenvedek görcsös problémáktól, de a jelentés csak a folyamat első része volt. A verejtékezési profilom alapján elkészített személyre szabott üzemanyag- és folyadék-ajánlások tették annyira előnyösvé az élményt. Most már tudom, mely termékeket és a pontos mennyiséget kell bevinni az intenzív tevékenység előtt, alatt és után.

Gatorade Gx platformja

Az IMG Akadémián, a GSSI-n zajló tesztek alapja a Gatorade legújabb innovációjának, a Gx sport üzemanyag-testreszabási platformjának az alapja lett, amely forradalmian új módja annak, hogy a sportolók személyre szabottabban hidratáljanak és üzemanyagot adnak saját izzadtságuk és üzemanyaguk alapján használati profilok. Röviden, a Gx túl fogja lépni a mindenki számára megfelelő hidratálási megközelítést azáltal, hogy a sportolóknak az elektrolitok és szénhidrátok megfelelő koncentrációját kínálja fel speciális igényeiknek megfelelően.

Ez a személyre szabott formula egy könnyen szállítható hüvelybe kerül, amelyet egy új típusú Gatorade szorítóüveg flip kupakjába helyeznek. A sportoló átszúrja a hüvelyt, és a tömény oldat összekeveredik az alábbi palack vízével.

Gatorade Ital Pod

Gatorade Gx Pod és Smart Cap rendszere

A Gx platform talán legérdekesebb eleme az intelligens sapkás technológia fejlesztése, amely segít a sportolóknak nyomon követni folyadék-, elektrolit- és szénhidrát-bevitelüket egy edzés, gyakorlat vagy játék során villogó fények segítségével, amelyek figyelik a tényleges bevitelüket a a korábbi tesztelésük alapján ajánlott összegek.

Sportolóként gyakran aggódtam, hogy túl sokat vagy keveset iszom-e az ütemezett hidratációs szünetekben, és az intelligens sapkás technológia használata egy intenzív kosárlabda-fúrás során bizonyította hatékonyságát számomra. Amikor felvettem az üveget, láttam, milyen hidratációs rést kell fedeznem ahhoz, hogy az idő múlásával fenntartsam a megfelelő bevitelt, amíg a villogó fény közel nem volt a célfényhez vagy a célfényhez. Egyszerű folyamat volt, amely könnyebbé tette volna az elmémet, amikor középiskolás és főiskolai sportoló voltam.

Gatorade Gx Smart Cap technológiája működésben

A Gatorade 2014-ben tesztelte Gx platformját és intelligens sapkáját, a Brazil Labdarúgó Szövetség (CBF) pedig a világbajnokságig vezetett. Ezenkívül az olyan csapatok, mint a Chicago Bulls, az FC Barcelona, ​​a Kansas City Chiefs és a Denver Broncos is használták a technológiát, és visszajelzést adtak a Gatorade innovációs csapatának arról, hogyan lehetne javítani a Gx-t, mielőtt 50 csapattal indították volna 2017-ben.

Nem kell aggódnia, ha nem véletlenül játszik az 50 profi csapat egyikében; ennek a személyre szabott pod technológiának egy formája hamarosan elérhető lesz minden sportoló számára online és a sportüzletekben. Megvásárolhatja az izzadság- és üzemanyagigénye alapján flipkupakot és tömény hüvelyeket. Kezdetben a Gatorade Thirst Quencher és a G2 lesz a két formula, amely a tömegek számára elérhető, de hamarosan olyan nagy dolgok érkeznek, mint a digitális izzadságfoltok és a személyre szabottabb formulák.

További innováció előtt

Mintha ez az újítás és tesztelés nem lenne elég izgalmas, a Gatorade a következő néhány évben többet tartogat a sportolók számára. Az innovációs csapat jelenleg olyan tényleges élelmiszer-termékeket fejleszt, amelyek hozzásegítik a sportolókat a nap legfontosabb pontjaihoz, beleértve a szénhidrátot tartalmazó ostyás termékeket és az éjszakai fagyasztott joghurtot, amely gazdag a lassan felszabaduló kazeinfehérjében, amely segíti a sportolók izmainak helyreállítását és felgyógyulni, míg alszanak.

A továbbiakban láthatunk olyan termékeket, amelyek elősegítik a kollagéntermelést, amely hatalmas előnyt jelentene a sportolók sérülésmegelőzésében és gyógyulásában, valamint olyan növényi alapú nitráttermékeket, amelyek javítják az állóképességet azáltal, hogy csökkentik a testmozgás vagy a verseny oxigénköltségét.

Ez a jelenlegi és jövőbeni újítás csak a GSSI új, korszerű laboratóriumában zajló sportoló tesztelés révén lehetséges, ezért mindannyian profitálunk az új létesítményből.