Mentális Keménység

10 módszer a kosárlabda próba esélyeinek javítására

Készüljön fel a kosárlabda próbálkozásokra, és teljesítse a legjobbat ezzel a 10 tippel.

Bővebben >
Mentális Keménység

3 módszer az edzéseket tönkretevő mentális akadály lebontására

A mai sportvilágban a mentális él az, ami elválasztja az élsportolókat a falkák többi részétől.

Bővebben >
Mentális Keménység

4 biztos módszer az érzelmi energia növelésére és a teljesítmény növelésére

Legyen jobb a sportban, amelyet játszol, és az életben, amelyet a STACK-ben élsz. Javítsa edzését, táplálkozását és életmódját a mindennapokkal

Bővebben >
Mentális Keménység

5 a mentális készségek, amelyek a sikeres sportolókban közösek

A mentális erőnlét ugyanolyan fontos, mint egy sportoló fizikai ereje és képessége.

Bővebben >
Mentális Keménység

5 tipp a játéknapi idegek kiküszöbölésére

A sportteljesítmény javítása érdekében tanulja meg, hogyan lehet legyőzni félelmét és száműzni a stresszt. A STACK szakértője, Gary Moller elmondja, hogyan.

Bővebben >
Mentális Keménység

5 módszer, amellyel a sportos szülők segíthetnek a mentális keménység kiépítésében

STACK szakértő, Dr. Rob Bell öt stratégiát ad a szülőknek, hogy elősegítsék a fiatal sportolók mentális keménységét.

Bővebben >
Mentális Keménység

Nyílt levél erős női sportolókhoz

Gyakrabban az ön kritikája az, aki nem teszi a dolgokat a saját béna életében.

Bővebben >
Mentális Keménység

Az ESPN Scott Van Pelt szerint Amerikának „óriási problémája van” a gyerekeink nevelésével kapcsolatban

- Az életnek van egy eredménytáblája.

Bővebben >
Mentális Keménység

Hogyan lehet túljutni a mentális blokkokon

Legyen jobb a sportban, amelyet játszol, és az életben, amelyet a STACK-ben élsz. Javítsa edzését, táplálkozását és életmódját a mindennapokkal

Bővebben >
Mentális Keménység

3 Kobe Mamba-mentalitásának alapvető elvei

Tanuljon meg három olyan alapértéket, amelyek Bryant legendás munkamoráljának és heves versenytűzének kialakításához késztették.

Bővebben >
Mentális Keménység

A 'fele olyan jó, mint a Herschel Walker' edzéskihívás

A STACK szakértője, Matt Marshall egy kis pihenőre készteti Önt azzal, hogy az 51 éves Herschel Walker edzésének csak a felét kéri fel. Vadállat lesz belőled. Megígérjük.

Bővebben >
Mentális Keménység

Képzés a következetes bizalomért

Legyen jobb a sportban, amelyet játszol, és az életben, amelyet a STACK-ben élsz. Javítsa edzését, táplálkozását és életmódját a mindennapokkal

Bővebben >
Mentális Keménység

Miért blokkolja LeBron James (és más NBA játékosok) a lövéseket a síp után

Ennek a látszólag következménytelen lépésnek az alapja a szilárd sportpszichológia.

Bővebben >
Mentális Keménység

Miért az éberség a sportoló titkos fegyvere?

A sport 90% -ban szellemi és 10% fizikai. Mindannyian hallottuk már - de milyen gyakran vesszük a szívünkbe?

Bővebben >