Legyen biztonságban és kényelmesen nedvességet elvezető ruházattal

Felszerelés

Az ismert sportolók [például Dwight Howard, fent] nem szoktak pamut pólót viselni edzés közben. Ehelyett nedvességet elvezető ruházatot folytatnak, amely szárazon és kényelmesen tartja őket, és szabadon a teljesítményre összpontosíthat.

A legtöbb nedvességet elvezető sportruházat szintetikus anyagból készül, például nejlonból, poliészterből vagy spandexből. Ezek a szövetek jobban működnek, mint a pamut, mert felszívják a nedvességet, majd gyorsan kiszáradnak. A pamut is felszívja a nedvességet, de nem szárad meg gyorsan, a sportolókat gyakran csöpögő nedves ingben hagyja.



Az ismert sportolók [például Dwight Howard, fent] nem szoktak pamut pólót viselni edzés közben. Ehelyett nedvességet elvezető ruházatot tartanak, ami szárazon és kényelmesen tartja őket - és szabadon a teljesítményre összpontosíthat.


démonölő összefoglaló a film előtt

A legtöbb nedvességet elvezető sportruházat szintetikus anyagból készül, például nejlonból, poliészterből vagy spandexből. Ezek a szövetek jobban működnek, mint a pamut, mert felszívják a nedvességet, majd gyorsan kiszáradnak. A pamut is felszívja a nedvességet, de nem szárad meg gyorsan, a sportolókat gyakran csöpögő nedves ingben hagyja.

A Livestrong.com megjegyzi, hogy a nedvességet elvezető anyagok segítenek a kopás csökkentésében is, ami különösen fontos a folyamatosan mozgó sportolók számára, akiket zavarna a szövet többszörös dörzsölése a bőrükön. Ráadásul, mivel könnyebbek és lélegzőbbek, az elszívó anyagok hűvösebbek, mint a pamut forró hőmérsékleten.

Télen a szövetek segítenek megelőzni az időjárással összefüggő körülményeket, például a hipotermiát. Az elhúzódó verejték hideg körülmények között súlyosan lehűtheti a sportolókat. Kerülje el ezt a potenciális veszélyt, ha befektet egy hosszú ujjú, nedvességet elvezető ingbe, amely szintén extra meleget nyújt.


janet evanovich filmekké készült könyvei

Az ing márkájától és típusától függően körülbelül 20 és 40 dollárt költ. Ez ésszerű befektetés, figyelembe véve a termék hosszú távú használhatóságát és előnyeit. Legyen biztonságban és kényelmesen, ha a következő edzés előtt felvesz egy nedvességet elvezető inget.

Forrás: Livestrong.com


Fotó: Getty Images // Thinkstock